从古至今，很多**性认为出现不孕是女性的原因，而为了更快的怀孕，因此很多**性不得不去检查，却发现检查出自己弱精症，那么吃什么药见效快，弱精吃什么食物好?
正常情况下，ab精子的占比率小于百分之二十，总活力低于百分之六十的时候就很有可能是弱精，如果说没有发现ab精子，那么就属于弱精，就需要进行改善和治疗。
弱精吃什么食物好?
1.弱精就需要补充锌和蛋白质的食物，比如：核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物，含有锌物质比较多。
2.鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等都含有锌比较多，还有就是瓜子还有的锌物质比较多。
3.西红柿含有番茄红素，对于前列腺有着很好的作用。此外，对于**性来说，多喝水也可以排出毒素，有着预防泌尿系统感染的情况。
4.除了多吃有利于改善精子质量和增加精子数量的食物以外，还有需要适当的进行锻炼，拥有健康的身体，平时也不要抽烟、喝酒，才能有助于精子质量的提升。
弱精吃什么药见效快?
造成弱精的症状有很多，生活习惯不规律、抽烟、喝酒，以及接触有害的化学物质等，还有就是疾病引起的，比如：**生精功能障碍等，都是有可能导致弱精症的。
弱精具体怎么治疗还是需要根据情况而定的，如果说是精索静脉曲张造成，就需要进行手术，还会开提高精子活力的药物，比如：左卡尼丁、希维力、虾青素等，大约需要75-90天左右，如果说是生活习惯等引起的，就可以吃生精胶囊、五子衍宗丸等中成药来助助改善精子不好的疾病，平时也可以吃一些补肾的药物，这样才能更快的恢复。
综上所述，弱精除了药物治疗以外，还需要进行饮食调理，以及生活习惯的改变，才能更快的进行恢复。另外，还需要戒烟戒酒，避免辛辣**的食物，通过一段时间治疗后进行复查。除此之外就是一定要在医生的指导下用药，以免使用不当出现不良反应。好孕无忧汇集海外**优质医疗资源，制定个性化促排方案、专业医疗顾问随行陪同，不排队，绿色通道，费用低，成功率高，隐私保护，环境舒服，专业服务,让你更放心的做试管，立即免费咨询
